自分にマル！マル！マル！
私は、どこに向かっているのだろう・・・
リターン合宿※で、大切な仲間からのリターンコミュニュケーションで、
エナジーがない自分に気がつきました( ´ﾟдﾟ｀)
そして、
私は、コワくて、抵抗する自分もいたけど、、
◎つけをすること、、、原点にもどることに決めました。
もどることが、すすむこと・・・
１日め。。。。まだ効果はでない。
苦しい・・・
そんなとき・・・
先日の私のバースデーにもらえていなかったバースデーカードをこどもたちから、もらいました。
涙がでて、心の底から、嬉しく喜んでいる自分がいました。
そんな、私にいってくれた長男の言葉、
「逃げるが恥 後に役に立つ」
「必要な存在＝尊敬」
「全力投球なお母さんだから、うちで、そういう存在なんだから、外でもそうってことよ・・・」
って、、、、
私の心情をわかってくれているような言葉・・・
その時の私には、
何よりも代えがたいありがたい言葉をもらいました。
「なんて、幸せなんだろう。」
私は、
「大切な家族」
がいるから、
志事をがんばれる！！
ここが、私の基盤！
だとあらためて、感じることができました。
だからこそ！
私は、自分に◎をすることが、家族や、周りのためになるんだ！！って
私に◎があふれてくると、子どもたちにも、だんなさまにも、たくさんたくさん◎を贈れる！！
そして、再度
ふるい立たせることができました。
「神様からのプレゼント」
そして、２日め！
笑顔がいいよ！！の仲間からメッセージをいただきました。
そう、私は、２年間ずーっと笑顔を取り組んできていた！
笑顔で、
「ありがとう＆愛してる」
◎◎◎と
それぞれ１日に、２０００回、言おう！
歩ているとき、ふとした瞬間に、空かさず言う！
悪い方に考えられないどころか、なにも考えられない。
左脳が止まる
を実感！！
そして、今３日め、
いつの間にか空いてしまっていた自分の心の栓が、閉まってきているのを感じています。
自分が自分に感謝し、大切にする。喜びを与える
そうすると満たされて、周りに広がります。
わかっていたのにね。。わかっていただけだった・・・
そして、がんばりすぎていた自分は、自力だけで進もうとして、エナジーが不足してしまっていました。。。
本当に仲間の存在に、あらためて感謝したこの頃です。
切磋琢磨よくなるために共にいてくれる仲間・・・
完璧な人・・・はいません
人は、支え合って人
だれと会うかが、重要☆
仲間ができ、日々成長できること。
周りに溢れる◎を入れ続けています(*´▽｀*)
原点は、リターンコミュニュケーション、リターンスクールにあります。
※リターン合宿 リターンスクールファシリテーターの磨きの場
＜リターンスクール＆プロフィール＞
https://www.returnschool.com/講師紹介/
まずは、聴いてみたい方へ
＜第一部 人間関係に困らない生き方 ～リターンコミュニュケーションとは？＞３月２５日 １０時～１３時
https://www.facebook.com/events/154853008549595/
体験できます！
＜第二部 実践リターンコミュニュケーション＞３月２５日 １４時～１７時
https://www.facebook.com/events/420919885008808/
＜実践リターンコミュニュケーション＞３月３１日 １０時～１３時
https://www.facebook.com/events/197161017553156/
＜フラワーコミュニュケーション＞３月２６日 モニター募集中です(*´▽｀*)
https://www.facebook.com/events/1677120715748408/
お問い合わせ お申込みは、こちらからどうぞ(*´▽｀*)
http://www.rinstyle.com/mail/mail.php
おだやかなお誕生日も、またよし！・・・と思えるようになりました(笑)
人生の半分以上を生きてきた～！！( ´ﾟдﾟ｀)
いままで、お誕生日も、いつも、いつも、夫は不在・・・それに、いつも不満、
お誕生日は、
自分は不幸だ！と
認識する日となっていました(つд⊂)
かれこれ１９年も！！(笑)
子どもたちからも！！、同じように、何もないんだぁって、、、
母にも・・・
そして、勝手にさみしくなる・・という・・・繰り返し・・
お誕生日は特別なものだから、と思っていて、
なにか、特別なことをしなくちゃ？！
してほしい！！
私がいました。。。Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
そして、今年のお誕生日も・・
特に、イベントもなく(笑)
おそらく、サプライズもなく・・
ので、
お志事はたくさんの日だったけど、、、
ワタシは、変わったので！！※
自ら！
がんばっている自分に、半日だけ、ご褒美の日とすることにしました(*´▽｀*)
自分企画！！(笑)
母と食事をし、
美容院に行きました。←自分ご褒美(笑)
今の母は、昔みたいな華やぎのお誕生日ランチではなかった・・・
それでも、一緒に時間を過ごせたことが、嬉しい様子で、こちらこそ、本当に、ありがたいなあと感じました。
そんな風に、自分で、心地よいお誕生日にしようと思っていたら、
夜は、次男くんが、卵焼きを作ってくれました♡
母が、ケーキの代わりに、大好きな和菓子を買ってくれたのので、、
子どもたちと一緒に、食べました。
そして、今までの内気な自分では、考えられいほどの仲間の存在
ＦＢやメッセージでたくさんのおめでとう！をいただきました。本当にありがたい♡
今の私は、、、
あるものに、感謝したい！！と思えるようになっていました。
もちろん、特別なイベントもいい！！
けど
子どもたちが、健やかに、共にいてくれること、素の自分でいられること、
母が、私と会ったことを、喜んでくれたこと
遅く帰宅した夫が、「あらためてお誕生日おねでとう！またあらためて」と言ってくれたこと
それだけで、十分に、幸せな穏やかなお誕生日でした。
「自分が、どう、生きるか？」を決めるだけで、同じ事象でも、穏やかでいることができる！！
ありがたいメッセージを贈ってくれる仲間もたくさんできる！！
こんな風になれたのは、
※
リターンコミュニュケーション、リターンスクールにあります。
リターンスクール 一般社団法人リターントゥヒューマン
正式名称リターン トゥヒューマンスクールhttps://www.returnschool.com/
リターンコミュニュケーション
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みんな、楽しく生きていける！！それを伝えたい想いで、リターンスクールのファシリテーターをさせていただいています。
実際に、聴いてみたい方へ(*´▽｀*)
☆＜第一部 人間関係に困らない生き方 ～リターンコミュニュケーションとは？＞３月２５日 １０時～１３時
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第一部と第二部とセットでご受講するとお得です。
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自然を感じるお花を通じて、感性を高めながら、リターンコミュニュケーション
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今！今！今！！
今日は１９時から、剣道のお稽古の日
朝から決めてたけど、、、
車がない・・（夫使用中・・・）
自転車で行けば、２０分位
しかし、自分のエンジンがかからない・・・
「なぜだああ！？？」
「しばらく、行けないから、行った方がいいよ！」
「ん？」
頭の声か、肚の声か？？
頭の声だ・・・
が、
ストイックな私は、出かける準備を、少々雑に始める
子どもたちは、「無理しなくていいんじゃなーい？！」
そうだ！頭の声だもの。無視 無視 無視
でも、用意してしまったし、しばらく行けないから・・・
って頭のリンコが、またまた、しゃべる
頭のリンコに押し出されて、
外に出た！
さ、寒い！！
「やめ！」
肚のリンリン
「理ありて、苦なし！」
の師匠の言葉
そうか、、、
今、、、無理してる。
今！
今！
今！
が大事！！
って、知ってるのにね～(゜o゜)
あやうく、
頭の声に従い・・・
知っているのに、やってない人になるところでした(笑)
先のことは、取り越し苦労
かも・・
今
感じていること！
ことが
大事なのです。
それが、感性！！
自分の肚の声（本音）を聴くコミュニュケーション＝リターンコミュニュケーション
あー、行かなくてよかった！！(笑)
だからこそ！！今度、無理せず、ガンバレル！！
まずは、聴いてみたい方へ
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２０１７年３月３日は、忘れられない特別な日となりました！
ナナちゃん＆ヨンちゃん（※） 結婚式から１年・・・２０１７年３月３日
あらためて、この日は、私にとっても、とてもとても特別な日です。
☆ナナちゃんのブーケを創る！とご結婚の話が出る前から言っていた理想が現実化した日！
☆恩人のお二人がご結婚された日！
☆たくさんの想い、楽読、リターンの仲間からのあたたかな応援で、ブーケを創り、ロサンゼルス贈れた日！
１００日かけて創りあげたブーケ・・・
そして、
奇遇にも！
ナナちゃんの挙式をあげたロサンジェルスのガラスの教会・・・が、かれこれ２０年前に私たちも同じ教会で式を挙げたことも、スペシャル☆
そして、
アメリカでの仲間との出会い💛
ナナちゃんブーケストーリーvol7 LA いよいよ！ガラスの教会へ - return-communication1129’s blog
この特別な日を通じで、
プライベートでも、今までの私だったら、それは、無理！ってあきらめていたことも、クリアすることができるようなりました。
次男くんを、アメリカへ連れて行った！
長男の高校合格発表を待たずに、しかも、長男の誕生日が出発日だったり、
伝えずらかった夫に、ナナちゃんのことを話すこともできるようになっていました(笑)
すべてが、神さまからのお導きのようでした。
いろいろな想いがこみ上げてきます
私自身、順風満帆ではなくて、くじけそうになったことも度々ありました。
その時に応援してくれたのが、仲間でした
素晴らしき仲間たち
本当に、本当に、叶えたいことは、明確であればあるほど、現実になる！
ということも体感しました。
心より、感謝の日です。
仲間
理想の現実化
固定概念をこわす
自分を生きる
こんなにも、人生を楽しいものにかわるなんて！！
ご結婚された恩人のお二人は、リターンスクールのファシリテーター
リターンスクールは、自分が、猛スピードに進化する完璧なプログラムとしみじみと感じています。
恩送り 恩を贈る
いただいたご恩をだれかに贈り、幸せと喜びを広げたい！
この想いから、
私は、リターンファシリテーターとなりました。
いつだって、変われます！！
肩の力をぬいてもいいです！！
※
ナナちゃん・・・平井ナナエさん ㈱楽読 創始者
ヨンちゃん・・・ ヨンソさん ㈱楽読 ＵＳＡ chief exective officer
リターンスクール 一般社団法人リターントゥヒューマン
㈱楽読 平井ナナエさんがつくったスクール 正式名称リターン トゥヒューマンスクールhttps://www.returnschool.com/
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どんな、感じなのか、聴いてみたい方へ
＜第一部 人間関係に困らない生き方 ～リターンコミュニュケーションとは？＞３月２５日 １０時～１３時
https://www.facebook.com/events/154853008549595/
体験できます！
＜第二部 実践リターンコミュニュケーション＞３月２５日 １４時～１７時
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＜実践リターンコミュニュケーション＞３月３１日 １０時～１３時
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＜フラワーコミュニュケーション＞３月２６日 モニター募集中です(*´▽｀*)
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あー私ばっかり！！って(# ﾟДﾟ)
だんなさんに、なんで、自分ばっかり！！
って感じることありませんか？
私は、子どもが生まれてから、ずーっとそんな風に生きてきました。
家事、育児、仕事をしている女性は、ほぼこれを同時にこなします。こなそうとして、とってもがんばってますものね♡
だからこそ、
蓄積されていきます・・
なんで、自分ばっかり・・・って
うー 苦しい～
今日は、そんな時代のことを思い出しました
今日は、土曜参観
今年小学校を卒業するので、小学校最後の参観・・・
ご夫婦でこられている方々が沢山いらっしゃいました。
以前の私は、
「あーいいなあ。。うちは、入学式から、運動会から、卒業式まで、ほぼ来たことがない。私が一人いつもがんばってる・・・」
行かなくても当たり前、、みたいな夫に、✖をつけて、みんなをうらやましく思っていました。
「あー、私ばっかり・・・いやだなあ・・・みんな幸せそうでいいなあ」って
今日は、、そんな以前の！
感じ方をふと思い出して、、、
変わっている自分に気づきました。
そうして、これを伝えたら、どなたかの、気持ちが、少し楽になるかも！！
と振り返ることにしました
どう変わったかというと・・・
今は、
「私が、来れていることが、素晴らしい！」
って感じています(笑)
だからハッピー＆感謝です♡
もちろん、だんなさんも一緒だったら、よいのかもしれないけど・・・
こうしてこれるのも、だんなさんがいるからかもよ！？っていう・・・
究極のところからみてみると、こうなります(笑)
自分が、自分のご機嫌を、自分でとっている！！感じ(笑)
なので、毎日が、楽しく、自由です♡
だんなさんにも当たりません！怒りません！
自分が楽しいのが一番です
楽しいと周りも、勝手に楽しくなります！
みんなが笑顔で生きられますように！
その手助けとなるリターンコミュニュケーションを広げています
☆２０１８年２月２６日(月)「実践リターンコミュニュケーション」
https://www.facebook.com/events/1093864730753999/
コミュニュケーションは、あなたが毎日を心地よく過ごすため、ご機嫌であるために
とても大切な土台です。
☆２０１８年３月２５日《第１部》『人間関係に困らない生き方
〜リターンコミュニケーションとは？〜』
https://www.facebook.com/events/154853008549595/
☆２０１８年３月２５日＜第二部＞「実践リターンコミュニュケーション」
https://www.facebook.com/events/420919885008808/
同日午前の＜第一部>1「人間関係に困らない生き方」とお得なセットもあります。
※リターンリターンコミュニケーションについてはこちらから
https://nagasereiko.amebaownd.com/posts/1880306?categoryIds=716585
御気軽にお問合せください
★お申し込み・お問い合わせ
下記のフォームからお願いいたします。
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子どもとのコミュニュケーション
子どもとのコミュニュケーション
せっかく、○○したのに、子供から、うざがられて、いらっとした！
ということありませんか？
少し前まで、こういうシチュエーションが沢山で、もう、なんて、感謝が足りないの！！
もう絶対○○しない！！
って
イライラしっぱなし
＆
喧嘩ばかり・・・(つд⊂)
親としては、子どものことを想ってのことなのに、そりゃー、イラっともします！！
でも、得たい結果は、ケンカ？
イライラ？
そんな状況のとき
よい方法があります！！
まずは、深―いひと呼吸
そして、
「自分は、なんで、子どもに、○○をしたのだろう？」
と自分自身に聴いてみるのです。
すると・・・
私が○○したかったから。。。
私が□くんの喜ぶ顔が見たかったから。。。
などではありませんか？
そう、
私が、したかったのです。
先日、我が家でも同じことがありました。
稽古の終わり時間が遅かったので、お迎えに行きました。
すると、、、
「えーーーーーなんで来たの～？？？」
こちらこそ、
「えーーー」です！！
でも、
「なんで迎えにいったのか？」
と自分に尋ねると
実は、、
「迎えに行きたかったから。」
自分の安心のため💛
それがワカルと、、
「えーーー！！」
ってい言われても、
なんで、「えーーー！！」なんだろう？
でイライラはしません。
だって、自分で選んできてるので、自分が認めてるので、ほかの人（子ども）に認めてもらなくてもイライラはしない
のデス。
こちらも、その反応の理由を、ただ聴くだけなので、子どもも、ファイトせずに(笑)
普通に本当のことを言ってくれます。
それを聴いた後に、
お母さんの気持ちに伝えたかったら伝えます。
「迎えに来たかったから来たんだけど、そう言われると悲しいな。」って
すると
「ごめん。ありがとう」
平和
せっかく迎えに来たのに！！そんな態度！！
の前に、
「なんで○○したんだろう？」
と
自分に聴いてみたら、、、
ケンカではなく、平和な関係でいられるはず。。
２年前までの私は、こんなことがイライラからのケンカでした。
今はとても楽ちん、親子コミュニュケーション
このことがどなたかのお役にたてれば幸いです。
この自分に問う
コミュニュケーション
を私は、リターンコミュニュケーションと呼んでいます。
２０１８年変わりたい方へ！✨
自信を持ちたい方、楽しく生きたい方、家族、夫婦、職場、知り合いなどのコミュニュケーションを円満にしたい方など
リターンコミュニュケーションは、起こること、出会う人まで、変わってきます。
「体験しよう！リターンコミュニュケーション」
２月１１日(日) １４時～１７時 https://www.facebook.com/events/1907970726186633/
３月４日(日) １０時～１３時 https://www.facebook.com/events/381481235632962/
☆リターンコミュニュケーション プレゼンテーション☆
２月１１日(日) １０時～１２時 https://www.facebook.com/events/384913341956862/
お問い合わせ お申込み
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http://www.rinstyle.com/mail/mail.php
http://www.rinstyle.com/energyfield/returncomm.html
☆講師 リターンファシリテーター☆
https://www.returnschool.com/講師紹介/
「知らない人と出会ったり、知らない人の輪に入ることは、得意ですか？」
「人との出会いは不思議だ！」
自分が、出会いを、どう捉えるか？
だけで、そのあとの展開はちがってくる・・・
と実感しているこの頃・・・
人とのコミュニケーション
「知らない人と出会ったり、知らない人の輪に入ることは、得意ですか？」
私は、これは、長年の課題でした。。。
私は新しい輪の中に入っていくことが、とっても、コワくて、苦手でした
受け入れてくれるのだろうか？
何を話したらいいのだろうか？
いじわるされたら、どうしよう？
わー！！
聴いているだけで、恐ろしい言葉ばかり！
を頭のなかでぐるぐるぐるぐる・・
そう思っていると・・・・
とーぜん！
気持ちは、マイナス、不安、ドキドキが起こる
想えば、いつも、心配ばかりしていました。。
だから、とーぜん、宇宙の法則（引き寄せの法則）的には、思った通りに、
そーなる！！
宇宙の法則なんて！？
スピリチュアルすぎる！！
って思う人もいるかも・・・知れない。
でも、宇宙の法則がなかったとしても、、、
心配やマイナスのことばかり考えてて、気分が上がる人は、あまりいないと思う
気分があがらない→暗くなる
実は・・・暗い人には、多くの人は、あまり近づきたくない
結果、人の輪から外れる・・・
その過去の結果を、また思い出し、繰り返し、また繰り返し、、
という悪のスパイラル・・・
２０１６年春
私は、このマイナスに捉える癖（悪のスパイラル）に気づかせていただき、治す取り組みを始めました。
※リターンスクール
それでも、その時の私は、、現状を維持するという手段で、、、私自身を守ろうとしていたのです。
リターンスクールで、ファシリテーターナナちゃん※は、
リンコちゃんが、そういう状態だったら、、、周りの人、特にリンコちゃんのことを大事に思っている人は、どう感じるかな？
自分のために、では、なく、誰かのためにの次元に代わるときじゃないかな？
って、言ってくれたのデス。
私は、その時、
「あー自分のためじゃなくて、人のためにだったら、いいな！」って感じていました。
出会いや、人とのコミュニケーションを、
自分が、コワい、、って思うより、
楽しい！って、思ったほうが、
周りはハッピーに感じるじゃないのかな？
世界の７６億人の人たちには、一生かけても会えないんだよ！
そう思ったら、今出会える人たちは、本当に運命だ！！
できるだけ、いろいろな人に会いたい！！
って思うことができるようになっていました。
そして、そう感じて、出会う人たちは、皆、とても心地よい方々ばかりなのです。
人とのコミュニケーションは、自分がどう捉えるか？
だけで、ものすごく違ってきます。
あ、あんなに、人見知り、人の輪に入ることや、新しい人に壁を作っていた私が！！
楽しく、人の輪に参加できたり、新しい人と仲良くなれたりするようになったこと！！
出会いは、運命であり、宝物だと感じることができるようになったこと！
もし、前の私みたいな人がいたとしたら、
今度は、私が、解決するお手伝いができたら、ハッピーになるきっかけを伝えられたら・・・
の想いで、リターンコミュニュケーション体験会、リターンスクールをしています。
※リターンスクール
人間らしく、笑顔で幸せを分かち合い、創造や成長を支援しあう仲間が増えていくことができる実践型のスクール
※ナナちゃん 平井ナナエさん ㈱楽読 リターンスクールの創始者 私の恩人
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２０１８年変わりたい方へ！✨
自信を持ちたい方、楽しく生きたい方、家族、夫婦、職場、知り合いなどのコミュニュケーションを円満にしたい方など
リターンコミュニュケーションは、起こること、出会う人まで、変わってきます。
「体験しよう！リターンコミュニュケーション」
１月２０日(土) １０時～１3時 https://www.facebook.com/events/133706337308799/
２月１１日(日) １４時～１７時 https://www.facebook.com/events/1907970726186633/
３月４日(日) １０時～１３時 https://www.facebook.com/events/381481235632962/
リターンコミュニュケーション プレゼンテーション
２月１１日(日) １０時～１２時 https://www.facebook.com/events/384913341956862/
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