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return-communication1129’s blog

リターンコミュニュケーション 

アナログな日

アナログな日

先日は、電車にも、車にも、乗りたくないない

でも、
外には出かけたい

と、感じる


走ったり、歩いたり、自転車に乗って、
出かける


そんな風な日は、

とっても、気持ちが楽で

やわらかい

自分との会話


いつも、分刻みで、動いている自分に、

そうじゃない選択だってできるよ

って伝える



アナログな日、、、


無理しないでいい

そうすると、時間の隙間が、空いて、

身近な、本当は、大切な人とも、何気ない、会話が、できたりする

そう感じるときに、そんな時間をとれたらいいな

自分との会話
自分を感じる力
大事なものを感じる力


それも育ててくれたのが、リターンスクール

体験会は
4月24日月曜日
アナログな日

先日は、電車にも、車にも、乗りたくないない

でも、
外には出かけたい

と、感じる


走ったり、歩いたり、自転車に乗って、
出かける


そんな風な日は、

とっても、気持ちが楽で

やわらかい

自分との会話


いつも、分刻みで、動いている自分に、

そうじゃない選択だってできるよ

って伝える



アナログな日、、、


無理しないでいい

そうすると、時間の隙間が、空いて、

身近な、本当は、大切な人とも、何気ない、会話が、できたりする

そう感じるときに、そんな時間をとれたらいいな

自分との会話
自分を感じる力
大事なものを感じる力


それも育ててくれたのが、リターンスクール

体験会は
4月24日月曜日


お話会は
5月8日月曜日

アナログな日

先日は、電車にも、車にも、乗りたくないない

でも、
外には出かけたい

と、感じる


走ったり、歩いたり、自転車に乗って、
出かける


そんな風な日は、

とっても、気持ちが楽で

やわらかい

自分との会話


いつも、分刻みで、動いている自分に、

そうじゃない選択だってできるよ

って伝える



アナログな日、、、


無理しないでいい

そうすると、時間の隙間が、空いて、

身近な、本当は、大切な人とも、何気ない、会話が、できたりする

そう感じるときに、そんな時間をとれたらいいな

自分との会話
自分を感じる力
大事なものを感じる力


それも育ててくれたのが、リターンスクール

体験会は
4月24日月曜日


お話会は
5月8日月曜日

https://www.facebook.com/events/244775512664115/?ti=clf:id:return-communication1129:20170423163838j:plain
お話会は
5月8日月曜日
https://www.facebook.com/events/1882273615375252/?ti=cl

リターンコミュニュケーション 自分編  

 

 

 

精一杯やっているのに、結果がでないこと

 

 

信じたい相手から、なにか言われるとぶれる

 

 

精一杯やっているのに、現在地を言われて

 

相手のせいにして、勝手に、自分を否定する

 

相手のせいにしてたら、楽だよね。。

 

でも、

 

そんなの嫌だ

 

 

なんで、認めてくれないの?って?

 

子の人、本当は、私の事、大切に思ってくれてないのかも!

だから、こんなつらいこと言ってくるんだ!!

 

どうせ、うまくいかないなら、やめちゃえ(自暴自棄)

 

やめるのは簡単

 

もどるのも簡単

 

 

「本当にそうしたいの?」

 

 

「本当に、相手は、私こと、大切に思ってくれないから言ってるの?本当に???」

 

 

もしかして、

 

「私の事を想ってくれているから言ってくれてるんじゃない??」

 

だって、

「どうでもいい相手だったら、言わないよ。。。」

 

 

本当は言ってくれることって、ありがたい。

 

言ってくれる人って、ありがたい。

 

って、感じるだけで、正反対の意味に捉えられる

 自暴自棄

より

あったかいほうがいい。

 

 

そして、

たとえ、言われたことが、その時点で、私ができていなくても。。。

 

 

その時点から、できるようになれば、、、、いいんだよね。。。

 

 

落ち込んだりしなくても、いいんだよ。。。

 

だって、気づいたら、できるもの。

 

だって、私はいつだって、精一杯、生きている。

 

目の前の相手を笑顔でいてくれるために、生きたいって!思ってる

 

 

時間も、大事に、大事に、とても大事に、つかっているもの。

 

自分の命を大事に使っているもの

 

 

それが自分だもの。

 

 

そんな自分を大事にしよう

 

 

何が起こっても、

 

全ては、良くなるために起きること

 

 

今日は、精一杯 自分次第と感じて生きてる自分に、はなまるをして、

 

みたい世界、未来を描いていこう!

 

自暴自棄になって、、

 

もう、戻りたくない 

自分を大事にしない自分なんて

人を恐れる自分なんて

 

嫌だ!!

 

 

そう、感じたら、、、

涙がたくさん出た

 

 進む ほうがいい!

 

 

ハーゲンダッツのアイスを買った(笑)

自分へのご褒美でいいよね。ってつぶやいた私に、次男くんは「いいんじゃない!」って優しく言ってくれた

 

自分とのリターンコミュニュケーションができると

エナジーをあげることができます。

 

 リターンコミュニュケーションが体験できる体験会は。。。

4月24日14時~錦糸町ブリリアタワー

https://www.facebook.com/events/244775512664115/

 

5月8日13時半~

女性のためのお話会 ☆想いの現実化☆

f:id:return-communication1129:20170420231922j:plain

 

 

 

リターンコミュニュケーション 自分編  

 

 

 

精一杯やっているのに、結果がでないこと

 

 

信じたい相手から、なにか言われるとぶれる

 

 

精一杯やっているのに、現在地を言われて

 

相手のせいにして、勝手に、自分を否定する

 

相手のせいにしてたら、楽だよね。。

 

でも、

 

そんなの嫌だ

 

 

なんで、認めてくれないの?って?

 

子の人、本当は、私の事、大切に思ってくれてないのかも!

だから、こんなつらいこと言ってくるんだ!!

 

どうせ、うまくいかないなら、やめちゃえ(自暴自棄)

 

やめるのは簡単

 

もどるのも簡単

 

 

「本当にそうしたいの?」

 

 

「本当に、相手は、私こと、大切に思ってくれないから言ってるの?本当に???」

 

 

もしかして、

 

「私の事を想ってくれているから言ってくれてるんじゃない??」

 

だって、

「どうでもいい相手だったら、言わないよ。。。」

 

 

本当は言ってくれることって、ありがたい。

 

言ってくれる人って、ありがたい。

 

って、感じるだけで、正反対の意味に捉えられる

 自暴自棄

より

あったかいほうがいい。

 

 

そして、

たとえ、言われたことが、その時点で、私ができていなくても。。。

 

 

その時点から、できるようになれば、、、、いいんだよね。。。

 

 

落ち込んだりしなくても、いいんだよ。。。

 

だって、気づいたら、できるもの。

 

だって、私はいつだって、精一杯、生きている。

 

目の前の相手を笑顔でいてくれるために、生きたいって!思ってる

 

 

時間も、大事に、大事に、とても大事に、つかっているもの。

 

自分の命を大事に使っているもの

 

 

それが自分だもの。

 

 

そんな自分を大事にしよう

 

 

何が起こっても、

 

全ては、良くなるために起きること

 

 

今日は、精一杯 自分次第と感じて生きてる自分に、はなまるをして、

 

みたい世界、未来を描いていこう!

 

自暴自棄になって、、

 

もう、戻りたくない 

自分を大事にしない自分なんて

人を恐れる自分なんて

 

嫌だ!!

 

 

そう、感じたら、、、

涙がたくさん出た

 

 進む ほうがいい!

 

 

ハーゲンダッツのアイスを買った(笑)

自分へのご褒美でいいよね。ってつぶやいた私に、次男くんは「いいんじゃない!」って優しく言ってくれた

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リターンコミュニュケーション 夫編

リターンコミュニュケーション~夫編

 

リターンスクールを始めてから、1年。。

 

夫に感謝して、穏やかな暮らしをしている自分(笑)

 

今朝も、一緒にランニング!

 

したのに!!!

 

 

御金の使い方の話題で、、、

 

こまかーいことを言ってしまった自分。。

 

なんと、夫、すねて帰ってしまった!

 

私は・・・

心穏やかに

自分とのリターンコミュニュケーションスタート~www!!

 

そして気づいた!

 

私は、

目の前の事象に振り回されて、言ってしまったのね・・・。

 

 

私が、彼に描いている未来は!!もっと大きいのに!!

 

お互いに高め合うパートナーシップ!

 

 

そこを、その時!見てなかった!!(つд⊂)エーン

 

 

ので

 

 

謝る

 

起こったことは、一瞬でもそこを見ていなかった自分への信号!で、鏡!にしてみせてくれていた!

 

教えてくれたんだ♡

 

 

みたい世界、幸せの5箇条は、見続けるのことが大事!!

 

 

起こる事象は、すべて完璧なのよ。

 

さらに、よくなるために起こること!!

 

それに気が付けた自分もイケテル!

 

そんな風に、自分とのリターンコミュニュケーションができるように、なるリターンスクールの体験会です。

 

楽しみにご参加ください。

 

お待ちしています☻

 

4月19日19時半~錦糸町ブリリアタワー

https://www.facebook.com/events/643540605836457/

 

4月24日14時~錦糸町ブリリアタワー

https://www.facebook.com/events/244775512664115/

 

 

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道~自分軸

まっすぐな道、知っている道

 

 

をみていて感じた

 

 

知っている道は、安心

 

必ず、目的地に着く

 

くつが脱げたとしても、雨が降ったとしても、、、

 

 

着く!!

 

「あーーー!そうか!!」

 

 

自分のことも!!

 

「自分の道! 自分が必ず目指したゴールに着く!」

 

 

って知っていれば!!

 

安心!!

 

 

それは、自分を信じること

 

 

自分軸

 

 

目の前に起こる様々な現実に、

 

つい!!

 

振り回されがちだけど、、、

 

 

くつが脱げたりするのと一緒。。

 

 

自分の描いた目的地があって、自分の道を知っていれば!必ず!到着する!!

 

そう感じると

 

目の前に何が起きても、観たい世界に到着する

 

だから、焦らなくなった。

 

ら、

 

とても楽に、楽しく!生きられるようになった♡

 

そんな風に、気づかせてくれたリターンスクールの体験会をします。

 沢山の人が、楽しく生きられるようになったら!!の想いです。

 

楽しみにご参加ください。お待ちしています☻

 

4月19日19時半~錦糸町ブリリアタワー

https://www.facebook.com/events/643540605836457/

 

4月24日14時~錦糸町ブリリアタワー

https://www.facebook.com/events/244775512664115/

 

お話会 スマイルカフェ 府中シェアハウス

4月15日㈯13時~

https://www.facebook.com/events/152871308569897/

 

 

 

 

f:id:return-communication1129:20170414194918j:plain

リターンコミュニュケーション 仲間

仲間!

心から繋がっている仲間って、なんてありがたい。

信じ合える仲間は、いつでも温かい。

離れていても、いつも、繋がっている

お互いを信じて、コミュニュケーションできる。

リターンスクールとは、本当の自分を、そのまま受け入れてくれる学校です。

 

この仲間たちに、どれだけ、助けられていることか。。。

 

そして、いつでも、話せる。

 

話しても大丈夫!安心感。

 

 

 

居てくれる安心感。

 

私は、心地よい人たちと繋がっていたい。

 

ただ繋がっていいたいのだな。。。

 

人と人

 

Return to human

 

 

自分を大事にして、共に生きていく

 

大丈夫!!って!

 

出会えたことは、人生の宝物デス。

 

ありがとう♡

f:id:return-communication1129:20170411230027j:plain

 

 4月15日㈯13時~お話会あります

[https://www.facebook.com/events/152871308569897/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_filter%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_categories%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D]%7D:title]

4月19日㈬19時半~体験会あります。

[https://www.facebook.com/events/643540605836457/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_filter%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_categories%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D]%7D:title]

自分とのリターンコミュニュケーション~続・長男編~

3月29日夜から、長男との人体実験!?(笑)をはじめた途中経過報告!!

まさに、空からゲームをみているような楽しい感覚デス。

~前回http://return-communication1129.hatenablog.com/entry/2017/03/29/215139

 

私が、もう無理、嫌だ!と思うことはやらない やらなければいい

 

 

「彼にどんな未来をみたいのか?」

 

本当の自分

「彼の才能 明るい おおらか おだやか 運のよさ  

賢く、生きぬけるチカラをつけて笑っていてほしい」

彼のよいところを伸ばして、リターントゥヒューマン

彼の可能性をみて、リターンコミュニュケーションしている途中経過デス!

 

<5日め>

よく話してくる

ご機嫌

学生書用の写真をとってあげる

手伝いも、まあまあする

態度まあまあよい

進化をみる!

 

<6日目>

片づけをする

そうじする

夕飯作る

夜、高校への不安を話してくる

 

 

 

<7日目>

だらっとしているが、オモシロイ。

勉強に集中していないことをつい、伝えてしまった

怒っている

私は冷静

明日の時間など調べたり、準備しているからエライ

 

<8日め>

入学式

写真の列に一緒に並ぶ

よく話す

 

<9日め>

初日、なかなか新しい友達ができないらしい。

と話してくれる

大丈夫だよ。

昼ね3時間、まあ。もういいやあ。

さわやかに、夜起きてきた(笑)

10日目

関係穏やか

たわいないことで笑う

 

<11日め>

素直

部活へ行った事

いろいろ話してくれること

 

<12日め>

来た来た!いらっとすること!!

言ったことをやらない

 

叱る

これも、相手のよくなるためと客観的な自分。。

本人、望むことと違うことを確認する

自分から謝る

自分から手伝う

笑う

結果楽しい夕食🎶

 

怒鳴っても(笑)

 

相手のために伝えること

 

そんな自分を客観してみてる

 

怒鳴っても、リターンコミュニュケーションとれるなぁ(笑)

 

でも、今度は、

 

怒鳴らない!!ぞ!

 

 

続く(笑)

 

リターンコミュニュケーションの体験会

4月15日 13時半~

[https://www.facebook.com/events/152871308569897/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_filter%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_categories%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D]%7D:title]

 

4月19日19時半~

[https://www.facebook.com/events/643540605836457/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_filter%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22dashboard_home_discovery_categories%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22hosting_tab%22%7D]%7D:title]

 

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